VOOR VROUWEN IN BERKEL EN RODENRIJS (EN OMGEVING)

Je voelt dat er iets moet veranderen.
Maar wat, en waar begin je?

Als Leefstijlmakelaar ontdek ik samen met jou wat jouw lichaam écht nodig heeft.

Plan mijn leefstijlanalyse

Geen abonnement. Geen verplichting achteraf.

Herken je dit?

  • In de overgang en niks lijkt meer te werken zoals vroeger

  • Je valt niet af, hoe je ook eet of beweegt

  • Je hebt amper energie, ook na een “goede” nacht slaap

  • Je slaapt slecht en weet niet meer wat oorzaak is en wat gevolg

  • Je voelt stress in je lijf, ook als je hoofd zegt dat het wel goed gaat

  • Je hebt vage klachten waar niemand een vinger op kan leggen

  • Je wilt gezond oud worden, maar je weet niet of je de juiste dingen doet

Ik ben geen personal trainer. Geen leefstijlcoach. Geen EMS-studio

Ik ben Leefstijlmakelaar. Dat betekent: ik verkoop je geen vast programma, geen EMS-lessen, geen voedingsschema, geen abonnement. Ik kijk eerst naar je hele situatie, met een InBody- meting, bioresonantie en een uitgebreid gesprek. Pas daarna geef ik advies over wat bij jou past. Soms is dat personal training, soms pilates, boksen, of gewoon een aanpassing in je ritme en voeding.
Onafhankelijk advies, geen verkooppraatje voor één oplossing.

Wat je krijgt met de leefstijlanalyse (€199)

✔️ Intakegesprek

✔️ Advies over slaap en stress

✔️ InBody meting

✔️ 2 maanden toegang tot voedingsapp

✔️ Bioresonantie

✔️ Persoonlijk leefstijladvies

✔️ Inclusief proefles

✔️ Voedings- en beweegadvies

✔️ 6 weken begeleiding

✔️ Eindmeting + eindevaluatie

Optioneel (meerprijs): Bloedtest op Omega 3, Vitamine D/K en mineralen.

Een los intakegesprek bij een specialist kost al snel €75-100. Hier krijg je 6 weken begeleiding, twee metingen en een compleet advies voor €199.

Zo ziet jouw traject eruit

1.

Aanvraag

Je vult het formulier in, Ik bel je persoonlijk terug

2.

Leefstijlanalyse

Intake, InBody, bioresonantie, gesprek

3.

Persoonlijk advies

Concreet plan voor voeding, beweging, slaap en stress

4.

6 weken begeleiding

Wekelijkse check-in, bijsturen waar nodig

5.

Eindmeting

Meten, evalueren, advies voor de volgende stap

Wie is Francis?

Francis werkt al meer dan 30 jaar in sport, voeding en coaching, en heeft zelf geleerd dat gezondheid niet in een standaardschema past. Een scheiding, borstkanker en het verlies van haar bedrijf leerden haar dat verandering pas werkt als je eerst eerlijk kijkt naar wat er echt speelt. Die aanpak is precies wat ze nu als Leefstijlmakelaar toepast: geen quick fix, maar een advies dat past bij jouw situatie.

Even eerlijk

Dit is niet voor je als je op zoek bent naar een quick fix of een strak trainingsschema zonder gesprek vooraf. Dit is voor je als je klaar bent om eerst te snappen wat er speelt, voordat je weer geld uitgeeft aan iets dat mogelijk niet bij je past.

Veelgestelde vragen

  • Nee. Een personal trainer verkoopt training. Ik kijk eerst breder, en verwijs je pas daarna naar de juiste vervolgstap, dat kan training zijn, maar ook iets anders

  • Na je aanvraag neem ik binnen een werkdag persoonlijk contact met je op.

  • Dan krijg je dat advies niet. Dat is precies het punt: onafhankelijk advies, geen verkooppraatje.

  • Dat hangt af van het advies. Daar zijn geen verplichtingen aan verbonden vanuit de Leefstijlanalyse.

  • Nee, zeker niet. Je hoeft geen streng dieet te volgen of calorieën te tellen. We kijken vooral naar kleine, haalbare aanpassingen die bij jou passen.

Ontdek wat jouw lichaam écht nodig heeft

Je weet dat er iets moet veranderen. Zet de eerste stap en krijg duidelijkheid: geen giswerk, geen standaardadvies.

Na je aanvraag neem ik persoonlijk telefonisch contact met je op, geen automatische mail, geen wachttijd van dagen.